Crab Sticks Salad na may Peking Repolyo at Corn
Maghanda ng pampalusog at masustansyang salad ng mga crab sticks na may Peking repolyo, mais at itlog - ito ay magiging masarap at marami. Oo, dahil sa repolyo, ang halaga ng litsugas ay lubos na kahanga-hanga. Ang crab sticks ay ganap na magkakasama sa lahat ng mga iminungkahing sangkap ng salad, ang mais ay nagdaragdag din ng isang espesyal na highlight. Para sa dressing salad, maaari kang kumuha ng mayonesa, yogurt o kulay-gatas. Ang paghahatid ng yari na salad ay maaaring maging simple, maaari kang magdagdag ng anumang bahagi ng ulam - kanin, inihurnong patatas, spaghetti. Ang perpektong salad ay nag-iiba-iba sa iyong diyeta o nagdadala ng liwanag sa maligaya talahanayan. Magsimula tayo Tingnan ang aming sunud-sunod na recipe na may mga larawan.
Mga Sangkap:
- Intsik repolyo - 150 g;
- crab sticks - 70 g;
- canned corn - 5-6 st.l.
- manok itlog - 2 pcs .;
- asin, paminta - tikman;
- mayonesa - 1 tbsp.
- tuyo na bawang - 0.5 tsp
Paano magluto ng salad ng mga crab sticks
Ihanda ang lahat ng mga produkto sa listahan. Banlawan at tuyo ang Beijing repolyo, i-cut sa strips o strips, at ilagay sa mangkok ng salad.
Ang mga alimang kahoy ay dumudurog muna, gupitin ang mga hiwa pagkatapos ng mga stick at idagdag sa salad.
Pakuluan ang itlog ng manok nang maaga - 10 minuto sa inasnan na tubig. Pagkatapos malinis ang mga itlog at i-cut sa cubes. Magdagdag ng itlog ng manok sa salad.
Buksan ang isang garapon ng canned mais, alisan ng tubig ang juice, ilipat ang butil ng mais sa isang salad.
Season ang salad na may mayonesa, idagdag ang asin at paminta, tuyo ang bawang. Paghaluin ang lahat, alisin ang sample at i-serve ang salad sa mesa.
Gana ng gana!