Banayad na salad na may keso at mustasa dressing - magagamit at malusog
Pagluluto ng isang light salad na may dressing ng keso-mustasa: ang recipe ay simple at napaka-masarap, at pinaka-mahalaga - mabilis. Upang ulitin ang recipe ng hakbang na ito sa isang larawan, kailangan namin ng mga sariwang dahon ng lettuce, idagdag din ang ilang mga cherry tomato, sariwang mga pipino, mga sibuyas. Para sa dressing ng salad gagamitin namin ang isang halo ng mustasa beans, limon juice at langis. Magdagdag din ng cheese chips sa dressing.
Ang paglilingkod ng isang salad ng gulay sa mesa ay maaaring may iba't ibang uri ng mga pinggan sa gilid - sinigang, patatas, karne, manok o isda. Gayundin, ang salad na ito ay magiging perpektong pagpipilian para sa isang magagaan na hapunan. Well, let's get down to it.
Mga sangkap:
- Litson dahon - 2 pcs .;
- seresa mga kamatis - 4-5 mga PC.
- sariwang mga pipino - 1 pc .;
- sibuyas - 0.5 pcs .;
- mustasa beans - 1 tsp;
- asin, paminta - tikman;
- lemon juice - 1-2 tbsp .;
- langis ng gulay - 1-2 tablespoons;
- matapang na keso - 50 g
Paano magluto ng light salad na may keso at mustasa
Ihanda ang lahat ng mga produkto sa listahan. Pagkatapos na ito ay kinakailangan upang kumuha ng isang maliit na mangkok, maghanda ng isang dressing agad - ihalo langis, mustasa, lemon juice at langis sa isang mangkok. Gumalaw nang mabuti ang mga sangkap.
Banlawan at tuyo dahon ng litsugas, pilasin ang mga ito gamit ang iyong mga kamay. Ilagay ang salad sa flat plate.
Banlawan at tuyo ang seresa, i-cut ang mga kamatis sa halves at ilagay sa salad.
Ang mga sibuyas ay pinutol sa kalahating singsing, pagkatapos ay kumalat ang mga sibuyas sa ibabaw ng salad.
Ang mga sariwang pepino ay pinutol sa maliliit na piraso o hiwa, kumalat sa isang plato. Bago magsilbi, ipagpapalit ang salad at maglingkod, kung ninanais, magdagdag ng mga crouton.
Masiyahan sa iyong pagkain!