Ginger - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Ang luya ay isang halaman na mala-halamang halaman na Asyano na ang ugat ay aktibong ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ngunit sa kabila ng katotohanan na ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman ay kilala sa maraming mga siglo, mahalagang maunawaan na ang luya ay mayroon ding mga tiyak na mga limitasyon at contraindications para magamit, na dapat mong pamilyar sa iyong sarili bago mo ito gawin bilang isang gamot.

Komposisyon at pangkalahatang kapaki-pakinabang na katangian ng luya

Ang halaman ay mayaman sa mga elemento ng bakas at mga bitamina na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ng tao. Gayunpaman, nararapat na isinasaalang-alang na ang rhizome (ang underground shoot ng isang bulaklak na nagkakamali na itinuturing na ugat ng halaman) ay may pinaka kapaki-pakinabang na komposisyon.

Naglalaman ang produkto:

• mahahalagang langis;
• mga resinous compound;
• almirol;
• asukal
• lipid;
• taba
• niacin;
• unsaturated fatty acid;
• asparagine;
• Tsingibern;
• luya;
• nahulog;
• choline;
• camphene;
• mahahalagang amino acid;
• mga elemento ng bakas (Zn, Fe, Mg, Ca, P, Na, K, Si, Ge, Cr at Al);
• bitamina A, C, K, at pangkat B.

Ang rhizome ng bulaklak ay may expectorant, pag-init, analgesic, antibacterial, anti-namumula, carminative, diaphoretic, immunostimulate, cancer protection at mild sedative effect. Ang natatanging komposisyon ng halaman ay nagpapahintulot na magamit ito para sa paggamot at pag-iwas sa isang malaking bilang ng mga sakit at pathological na kondisyon:

1. Ipinapanumbalik ng luya ang background ng hormonal, anuman ang kasarian ng tao. Ang pagkuha ng mga rhizome ay nakakatulong na maibsan ang mga sintomas ng regla sa mga kababaihan, at pinasisigla din ang potency sa mga kalalakihan. Ang mga underground shoots ng mga halaman ay aktibong ginagamit upang gamutin ang babaeng kawalan ng katabaan.
2. Ang mga resinous na sangkap sa ugat ay may disimpektibong epekto at mapabilis ang proseso ng pag-aayos ng mga nasirang tisyu.
3. Bilang karagdagan, ang halaman ay nagpapabuti ng panunaw sa pamamagitan ng pag-normalize ng pagtatago ng o ukol sa sikmura, at sa gayon ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw at pag-iingat.

   

4. Ang halaman ay aktibong ginagamit para sa paggamot ng talamak na impeksyon sa impeksyon sa virus, dahil sa expectorant, antimicrobial, diaphoretic at immunostimulating effect.
5. Ang ugat ng luya ay nag-aalis ng pagduduwal, dahil sa kung saan ito ay ginagamit para sa pag-iwas sa paggalaw ng sakit na sindrom at nakakalason sa maagang pagbubuntis.
6. Ang kakayahan ng isang halaman upang mapigilan ang mahahalagang aktibidad ng mga parasito ay ginagamit para sa pagsalakay sa helminthic.
7. Ang regular na paggamit ng halaman ay nakakatulong upang palakasin ang vascular wall at alisin ang "masamang" kolesterol mula sa katawan.
8. Ang pag-iyak ng rhizome ng bulaklak pagkatapos ng bawat pagkain ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang amoy mula sa bibig na lukab at mapabuti ang kalidad ng mga ngipin.
9. Ang mahahalagang langis ng halaman ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos ng tao.

   

10. Dahil sa kakayahan ng mga halaman upang mapabilis ang metabolismo, ito ay isang kailangang-kailangan na tool para sa pagbaba ng timbang.
11. Ang halaman ay ginagamit para sa pagkalason, dahil makakatulong ito upang alisin ang mga lason at iba pang mga nakakapinsalang sangkap sa katawan.
12. Bilang karagdagan, ang kapaki-pakinabang na epekto ng halaman sa mga nagbibigay-malay na kakayahan ng isang tao at ang kanyang pisikal na pagganap ay napansin.

Contraindications at pinsala sa luya para sa katawan

Sa kabila ng bilang ng mga nakapagpapagaling na katangian na tinataglay ng halaman na may rhizome, dapat na mag-ingat sa pag-inom nito.

Ang produkto ay kontraindikado sa:

• indibidwal na hindi pagpaparaan sa halaman;
• pagdurugo
• init;
• nasusunog;
• gastrointestinal ulser;
• kabag;
• sakit sa gallstone;
• diverticulitis;
• diverticulosis;
• kati ng pagkain;
• arrhythmias;
• sakit sa puso
• hepatitis;
• cirrhosis;
• tumor neoplasms.

Sa kaso ng paggamit ng mga halaman na may mga pathologies na ito, ang isang lumala ng kurso ng mga sakit ay maaaring sundin. Ang mga gamot na batay sa luya ay hindi dapat gawin sa oras ng pagtulog, dahil maaari silang maging sanhi ng hindi pagkakatulog.

Ang labis na pagkonsumo ng luya ay maaaring humantong sa hitsura ng mga hindi kanais-nais na salungat na reaksyon, bukod sa:

1. Kakulangan sa visual.
2. Patuyuin at inis na balat.
3. Arrhythmia.
4. Mga kaguluhan sa pagtulog.
5. Kawalang-tatag ng emosyonal.
6. Suka
7. Pagsusuka
8. Pagtatae

Mga Form ng Dosis at Mga Reseta

Ang luya ay isang natatanging kultura ng pagkain na ginamit sa libu-libong taon bilang isang maanghang na panimpla para sa mga pinggan, at ang juice ay idinagdag sa mga sarsa, dressing sa salad at kahit na inumin. Ang luya ay idinagdag din sa tsaa, pastry, pangangalaga at alkohol.

Tsaa

Ang tsaa ng luya ay isang tonic na tumutulong sa katawan na makayanan ang isang malamig.

Mga sangkap ng Inumin:

1. Ginger root - 2-3 piraso.
2. Lemon - 2 hiwa.
3. Honey - 1 tsp.
4. Kanela upang tikman.

Ang luya na may lemon ay ibinuhos ng tubig na kumukulo at na-infuse ng kalahating oras. Ang pulot at kanela ay idinagdag sa infused at bahagyang pinalamig na tsaa.

Makulayan

Upang ihanda ang tincture:

1. Kinakailangan na kumuha ng 30 g ng bulaklak na gadgad na gadgad sa isang magaspang kudkuran at 200 ml ng bodka.
2. Ang luya ay inilalagay sa isang lalagyan ng madilim na baso, napuno ng vodka at mahigpit na sarado na may takip para sa karagdagang pagbubuhos sa isang mainit at madilim na lugar sa loob ng 2 linggo.
3. I-shake ang tincture araw-araw.
4. Bago gamitin, ang likido ay na-filter. Upang mapabuti ang lasa ng gamot, ang honey at lemon juice ay maaaring idagdag sa tincture.

Panimpla para sa mga pinggan

Dahil sa binibigkas na aroma at nasusunog na panlasa, ang produkto ay ginagamit bilang suplemento sa iba't ibang pinggan, at luya pulbos ay idinagdag sa iba't ibang mga pinagsamang panimpla.

Para sa panimpla, gilingin ang pinatuyong luya sa isang gilingan ng kape sa isang pulbos na estado. Ang pampalasa na ito ay isang kinakailangang elemento ng lutuing Asyano, na nagbibigay ng isang katangian na nasusunog na aroma sa lahat ng pinggan. Ang pampalasa ay napupunta nang maayos sa karne, isda at gulay, pagpuno at pag-shading ng mga pagkaing ito.

Juice

Ang katas ng halaman ay ang pangunahing hanay ng mga sarsa at pagdamit ng salad. Maaari rin itong idagdag sa iba't ibang mga nakakapreskong at tonic na inumin. Upang makuha ang juice, ang ugat ng halaman ay dapat na gadgad at pisilin ang likido na nakuha mula sa slurry.

Mga adobo na luya at mga dessert

Ang adobo na ugat ng halaman ay aktibong ginagamit sa pagluluto sa mga bansang Asyano. Upang mag-pickle ng 250 g ng luya, kailangan mong gawin:

1. Asin - 1 tsp.
2. Tubig - 2 tbsp.
3. Asukal - 1 tbsp. l
4. Mga Beets - 1 slice.
5. Suka - 1 tbsp. l

Gupitin ang ugat sa manipis na hiwa at ibuhos ang 1 tasa ng inasnan na tubig na kumukulo. Ang produkto ay dapat na nasa tubig na asin sa loob ng 5 minuto, pagkatapos kung saan ang tubig ay pinatuyo, at ang luya ay ibinuhos ng 1 tasa ng matamis na tubig na kumukulo.Ang luya ay nasa matamis na tubig hanggang sa ganap na lumalamig. Pagkatapos nito, ang mga beets at suka ay dapat idagdag sa produkto. Ang oras ng pagbubuhos ay 12 oras.

Ang mga Confectioner ay madalas na nagdaragdag ng tuyo o sariwang luya sa iba't ibang mga pastry, buns, gingerbread cookies at muffins. Ginagamit ang luya syrup upang makagawa ng kendi at jam.

Paano kumuha ng luya

Ang pagpili ng form ng dosis ng luya nang direkta ay depende sa uri ng sakit o kondisyon ng pathological.

Para sa pagbaba ng timbang

Ang pagdaragdag ng produkto sa diyeta ay nakakatulong upang mapabilis ang metabolismo, na nakakatulong upang mawala ang timbang, dahil madalas na ang sanhi ng labis na katabaan ay hindi wastong metabolismo. Para sa pagbaba ng timbang, inirerekomenda na gumamit ng sariwang ugat ng luya o bilang isang pampalasa.

Ginamit din ang luya na may lemon, honey at cinnamon para sa pagbaba ng timbang. Inirerekomenda na uminom ng inumin sa umaga 30-60 minuto bago kumain.

Sa diyabetis

Ang sariwang paggamit ng produkto ay hindi lamang nakaka-trigger ng mga proseso ng metabolic ng katawan, ngunit nagpapababa din ng asukal sa dugo, na lalong mahalaga para sa mga taong may diyabetis.

Ang limitasyong ito ay dahil sa kakayahan ng produkto upang mapahusay ang epekto ng mga gamot na ito, na hahantong sa isang kritikal na pagbaba ng asukal sa dugo.

Mga pakinabang para sa mga kababaihan

Ang ugat ng bulaklak ay nagpapagaan sa mga sintomas ng masakit na regla at menopos. Gayundin, ang halaman ay ginagamit upang gamutin ang kawalan ng katabaan, dahil ang paggamit nito ay nag-normalize sa background ng babaeng hormonal. Inirerekomenda ang mga kababaihan na uminom ng 2 tasa ng tsaa ng luya bawat araw.

Makinabang para sa mga kalalakihan

Dahil ang sinaunang India, ang luya ay itinuturing na isang malakas na aphrodisiac at aktibong ginagamit bilang isang paraan upang madagdagan ang sekswal na pagnanais. Pinasisigla ng Spice ang potency sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mga intimate area.

Upang mapahusay ang potency, sapat na kumuha ng 30 g ng sariwang ugat sa oras ng pagtulog para sa 30 araw. Mas mainam na uminom ng ugat na may mainit na berdeng tsaa na may asukal. Ang Therapy ay magkakaroon din ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa hormonal background ng isang lalaki. Bilang isang aphrodisiac, inirerekomenda din ang produkto na kumuha ng sariwang 60 minuto bago ang simula ng pakikipagtalik.

Pag-normalize ng digestion

Tumutulong ang Spice upang gawing normal ang panunaw sa pamamagitan ng pagpapahusay ng pagtatago ng gastric juice at pabilis na proseso ng metabolic. Upang gawing normal ang panunaw, maaari mong gamitin ang produkto sa sariwa o tuyo na form. Ang luya tsaa ay mayroon ding mga kapaki-pakinabang na epekto sa mga proseso ng pagtunaw.

Para sa ubo, sipon, namamagang lalamunan

Ang tsaa mula sa luya, pulot at lemon ay makakatulong na mapupuksa ang ubo at iba pang mga sintomas ng malamig. Ang pag-inom ng maiinit na inumin ay kinakailangan hanggang sa kumpletong pagbawi. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 2 litro. Ang isang namamagang lalamunan ay makakatulong na mapawi ang luya juice, na may pagdaragdag ng asin.

Sapat na kumuha ng 2 tbsp. kutsara ng pinaghalong ito 3 beses sa isang araw para sa kalahating oras bago kumain. Gayunpaman, dapat tandaan na ang produkto ay may pampainit na epekto sa katawan. Ang pagkakaroon ng mataas na temperatura ay isang dahilan upang iwanan ang tsaa ng luya.

Dagdagan ang kaligtasan sa sakit

Parehong isang sariwang produkto at gamot batay sa ito, tulad ng tincture ng tsaa o alkohol, mapahusay ang kaligtasan sa sakit. Ang tincture ay dapat gawin sa loob ng 1 oras. kutsara sa isang oras para sa 14 araw. Pagpaparami ng pagpasok - 3 beses sa isang araw.

Pag-iwas sa cancer

Ito ay pinaniniwalaan na ang regular na pagdaragdag ng mga pampalasa sa diyeta ay nakakatulong upang mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng cancer.

Para sa magkasanib na sakit at rayuma

Ang isang compress mula sa durog na ugat ng halaman sa isang estado ng pulbos ay makakatulong na mapupuksa ang sakit sa mga kasukasuan. Ang pulbos ay dapat ihalo sa isang maliit na halaga ng mainit na tubig upang makakuha ng isang pare-pareho na pasty. Ang paste ay inilalapat sa lugar ng problema, na sakop ng polyethylene at naayos na may isang tela o bendahe. Ang compress ay naiwan sa lugar ng problema sa loob ng 8 oras. Ang tagal ng therapy ay 14 araw.

Para sa sakit ng ngipin

Ang produkto ay mabilis na mapigilan ang isang sakit ng ngipin. Upang gawin ito, ang ugat ay saligan sa isang estado ng slurry at inilapat nang direkta sa ngipin o inilatag sa guwang nito. Ang pag-paste ay dapat na sa ngipin ng 30 minuto upang pagsama-samahin ang nais na epekto. Sa mga unang minuto pagkatapos ilapat ang slurry, ang sakit ay maaaring tumindi, ngunit, bilang isang panuntunan, pagkatapos ng 5-10 minuto ang sakit sindrom ay ganap na mawala.

Sa cosmetology

Ang pampalasa ay ginagamit upang maibalik ang kinis ng balat at maalis ang iba't ibang mga pamamaga sa balat (acne, ulser, boils, abscesses). Upang maghanda ng isang acne tonic, dapat mong ihalo ang juice ng halaman na may tubig sa pantay na halaga. Maaari mong alisin ang pangangati o mga sugat sa balat na may cotton pad na babad sa rhizome juice.

Ito ay sapat na mag-aplay ng isang basa-basa na cotton pad sa nasira na lugar sa loob ng ilang minuto, upang ang mga aktibong sangkap ng juice ay may lokal na epekto. Maaari mong ulitin ang pamamaraan isang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang problema.

Gumamit sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso at sa pagkabata

Ang luya ay isang sikat na lunas para sa mga sintomas ng toxicosis sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit, sa kabila nito, sa panahon ng pagbubuntis dapat itong gamitin nang may labis na pag-iingat, at sa ikatlong trimester, dapat mong ganap na tumanggi na dalhin ito.

Sa panahon ng paggagatas, hindi inirerekomenda na gumamit ng pampalasa, dahil ang mga aktibong sangkap nito ay tumagos sa suso ng isang babae at maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa pagtulog at hindi mapakali na pag-uugali sa sanggol. Hindi inirerekomenda ang pampalasa para sa mga bata na wala pang 2 taong gulang dahil sa kakayahang mapang-inis ang gastric mucosa.

Mga panuntunan sa pag-iimbak

Ang produkto ay maaaring maiimbak na sariwa, nagyelo at tuyo. Sa ref, ang pampalasa ay maaaring maiimbak nang medyo matagal, ngunit dapat itong isipin na pagkatapos ng isang linggo ng naturang imbakan ang halaga ng mga nutrisyon sa loob nito ay nahati. Para sa kadahilanang ito, ang produkto ay dapat na naka-imbak sa ref nang hindi hihigit sa 6 na araw. Ang mas mababang mga istante ng refrigerator o isang espesyal na departamento para sa mga gulay ay perpekto bilang isang puwang sa imbakan.

Kapag ang isang produkto ay nagyelo, ang panlasa at mga katangian ng panggamot ay ganap na mapangalagaan. Sa freezer, ang luya ay pinakamahusay na nakaimbak sa durog na form at nakabalot sa isang plastic bag. Ang ganitong imbakan ay magpapahintulot sa paghiwalayin ang kinakailangang halaga kung kinakailangan, nang walang pangangailangan upang masira ang buong produkto. Ang mga nagyeyelo na rhizome ay maaaring maiimbak ng hanggang sa 3 buwan.

Ang isa pang paraan upang mapanatili ang kapaki-pakinabang at kakayahang magamit ng isang produkto ay upang matuyo ito. Gupitin sa manipis na hiwa at pinatuyong produkto ay maaaring maiimbak sa isang lalagyan ng airtight nang higit sa 6 na buwan. Maaari ding maiimbak ang pampalasa kasabay ng honey, dahil ito ay isang mahusay na pangangalaga. Para sa naturang imbakan, ang gadgad na ugat ay sapat upang idagdag sa mataas na kalidad na pulot.

Karaniwang mga katanungan

Kapag kumukuha ng anumang halaman na may mga katangian ng panggamot, ang mga katanungan ay lumitaw hinggil sa nasasalat na epekto nito sa katawan, at ang luya ay walang pagbubukod.

Ang luya ay isang kapaki-pakinabang na kultura ng pagkain na natagpuan ang paggamit nito hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa tradisyunal na gamot at ginagamit nang maraming taon upang gamutin at maiwasan ang iba't ibang mga sakit.